Der Sommer hat sich langsam in die zweite Hälfte verlagert und wer die Sommersonne noch nicht genießen konnte, holt schnell nach, was er verpasst hat. Wie man sich richtig sonnt und welche Regeln man beachten sollte, haben wir bereits in einem der vorherigen Artikel Warum natürliche Sonnencremes verwenden besprochen. Wie aber die Nachpflege der Haut nach dem Sonnenbaden? Wie pflegt man die Haut nach dem Sonnenbaden oder sogar, wenn man sich verbrennt? Ich werde versuchen, Ihnen diese Fragen jetzt zu beantworten 😊

In einem der vorherigen Artikel haben wir uns mit dem Thema der Schädlichkeit von Kosmetika, insbesondere von herkömmlichen Sonnencremes, für die menschliche Gesundheit beschäftigt. Lassen Sie uns nun die Auswirkungen der Verwendung dieser Sonnenschutzmittel auf die Umwelt betrachten.

Finden Sie Ihren inneren Frieden und Ihre Balance mit Hilfe geeigneter Produkte.

Zu meinen Lieblingsspeisen gehört definitiv Avocado. Es ist so ein kleines Wunder der Natur und ich empfehle Ihnen sehr, es sich mehrmals pro Woche zu gönnen. Lesen Sie ein paar Dinge über Avocados, die Sie vielleicht noch nicht wussten, und vielleicht überzeugt es auch Sie, dass wirklich etwas an ihnen dran ist :-)

Lassen Sie sich morgens von einem angenehmen Weckton (zum Beispiel Ihrem Lieblingslied) wecken und integrieren Sie eine der untenstehenden Gewohnheiten in Ihr tägliches Ritual. Sie werden sehen, dass Sie einen schöneren und produktiveren Tag haben werden.

Die Methode „Oil Pulling“ oder Ölziehen wird weltweit immer populärer. Es handelt sich um die älteste ayurvedische Methode, die dafür bekannt ist, unserem Körper zu nutzen. Ölziehen wird so genannt, weil es Bakterien, Viren und Pilze aus dem Mund "herauszieht".