Wie pflegt man die Haut im Herbst?

September, September, der Sommer wird älter. Es wird in einem bekannten tschechischen Lied gesungen. Lassen Sie uns gemeinsam betrachten, wie Sie Ihre Haut verwöhnen können, damit sie im Herbst weiterhin jugendlich bleibt und nicht nur im September perfekt frisch ist. Ihre Tipps zur richtigen Hautpflege nach dem Sommer und was man vermeiden sollte, teilte die Kosmetikerin und Kursleiterin Nobilis Tilia Martina Milcová.

Grundlagen der Herbstpflege

Die meisten von uns warten auf den Sommer als die Zeit, um sich zu entspannen und Energie aus den Sonnenstrahlen zu tanken. Die Welt ist gleich schöner und der alltägliche Stress lässt normalerweise nach. Und mit der Haut ist es ähnlich, sie regeneriert sich dank der stressfreien Zeit besser und erhält nach dem Sommer ein gebräuntes Aussehen. Dennoch durchläuft die Haut im Sommer eine anspruchsvolle Zeit - sie leidet unter Feuchtigkeitsmangel, übermäßige Sonneneinstrahlung beschleunigt ihre Alterung. Auch Klimaanlagen, das Baden in salzigem oder chloriertem Wasser belasten die Haut sehr. Empfindliche Haut kann in dieser Zeit zusätzlich durch Sonnenallergie belastet werden, fettige Haut hingegen durch übermäßige Porenverstopfung, auch die Hyperpigmentierung nimmt zu.

Was tun? Kosmetikerin Martina Milcová rät: „Die Haut muss ein wenig verwöhnt und auf die Herbstzeit vorbereitet werden, die im Gegensatz dazu mehr Feuchtigkeit, Temperaturschwankungen, mehr Smog, Wetterbedingungen usw. mit sich bringt. Die richtige Herbstpflege ist gleichzeitig eine Vorbereitung auf die Winterzeit. In der täglichen Hautpflege konzentrieren Sie sich auf ausreichende Hydratation und erhöhten Schutz der Haut, was bedeutet, dass Sie leichtere Cremes schrittweise gegen reichhaltigere Konsistenzen austauschen, um die Funktion der Hautbarriere zu unterstützen und den Feuchtigkeitsverlust zu stoppen.„

Tägliche Routine basierend auf Regeneration

Der Weg zu einer frischen und jugendlichen Haut in jeder Jahreszeit ist Regelmäßigkeit. Eine tägliche Hautpflegeroutine bestehend aus 4 Schritten hilft Ihnen, die Haut immer perfekt zu reinigen, zu tonisieren, zu hydratisieren und zu nähren. Martina Milcová hat für Sie diese 4 Schritte für die Herbstzeit übersichtlich zusammengestellt:

Zu den grundlegenden täglichen Helfern wählen Sie Abschminkprodukte, die auf Wasser- und Ölbasis sind, z.B. hydrophile Reinigungsöle, die mit Blütenwasser oder Gesichtswasser oder Reinigungsmilch gemischt werden.
Zur Tonisierung der Haut wählen Sie dann Blütenwasser oder Gesichtswasser entsprechend Ihrem Hauttyp.
Die Hydratation unterstützen Sie mit Hyaluron-Serum, das Sie morgens und abends verwenden. Für reife Haut können Sie das feuchtigkeitsspendende Bioaktive Lifting-Serum verwenden.
Und für die abschließende Pflege wählen Sie Gesichtscremes mit dichterer Konsistenz oder regenerierende Gesichtsöle.

Damit Ihre Haut auch im Herbst strahlend und hydratisiert bleibt, empfehlen wir, mindestens einmal pro Woche eine intensive Pflege in Form von Gesichtsmasken einzuplanen. Wählen Sie hier erneut je nach Ihrem Hauttyp.

Die häufigsten Fehler bei der Hautpflege im Herbst

Unzureichende Feuchtigkeitspflege und Schutz der Haut vor äußeren Umwelteinflüssen sind genau die Fehler, die sich sehr schnell auf der Haut bemerkbar machen. Die Haut kann empfindlicher werden und zu Rötungen neigen, sie kann trocken sein, Feuchtigkeit verlieren und es können sogar entzündliche Prozesse auftreten. Was man vermeiden sollte und was man stattdessen in die Pflege integrieren sollte, erklärt die Kosmetikerin Martina Milcová: „Allgemein würde ich sagen, dass es gegen Ende des Altweibersommers bereits angebracht ist, die Sommerpflege für die Haut schrittweise gegen die Herbstpflege auszutauschen. Es ist jedoch auch wichtig, Ihre Haut zu beobachten, und in dem Moment, in dem Sie feststellen, dass Ihre Haut nicht ausreichend auf die bestehende Pflege reagiert, ist das ein Zeichen für eine Veränderung. Professionelle Pflege bei der Kosmetikerin ist sicherlich willkommen. Die Kosmetikerin bereitet Ihre Haut mit ihrer Behandlung schrittweise auf die Herbstsaison vor und berät Sie gleichzeitig bei der konkreten Auswahl von Produkten, die direkt für Sie geeignet sind."

Rückkehr von Ekzemen und kosmetische Pflege dafür

Mit dem kühleren und vor allem feuchteren Wetter kehrt bei vielen von uns das Ekzem zurück. Wie man ihn im Gesichtsbereich richtig pflegt, erklärt Martina Milcová folgendermaßen: „In der Hautpflege würde ich eine Kombination aus der Serie Péče při ekzematické pokožce Atopik und Produkten für empfindliche Haut empfehlen. Zum Abschminken und Reinigen der Haut Blütenwasser BIO Lavendel oder Blütenwasser BIO Rose, Hydrophiles Öl Neutral, Lavendel oder mit Teebaumöl oder Reinigungsmilch. Hauptsächlich abends, aber auch morgens reinigen. Nach der Reinigung der Haut Hyaluron-Serum auftragen und anschließend die Haut mit dem Regenerierenden Creme Atopik pflegen. Ich empfehle auch, die Haut zwischen den einzelnen Schritten mit Blütenwasser zu besprühen. Sie liefern der Haut die Wirkung von bioaktivem Wasser und gleichzeitig werden die folgenden Produkte besser in die Haut aufgenommen.„

Im Falle eines akuten Ekzemzustands empfehlen wir die Verwendung von beruhigender Creme Atopik überall am Körper.

Für die Körperpflege ist die regenerierende Körpermilch Atopik bestimmt, die gut einzieht und gleichzeitig ausreichend fettet. Vergessen Sie nicht, dass die Behandlung von ekzematischer Haut durch eine Kosmetikerin nur in der Ruhephase des Ekzems möglich ist. Bei einem akuten Zustand ist es besser, den Besuch auszulassen.

Tipps zum Schluss

Wir haben Martina Milcová gefragt, welche Produkte jede Frau im Herbst zu Hause haben sollte: „Auf jeden Fall ein Hyaluron-Serum zur Erhaltung der Feuchtigkeit in der Haut und die aufhellende Creme Tilia, die ich im Herbst liebe. Es hat genau die Konsistenz, die meiner Haut entspricht.“

Im Herbst ist es wieder notwendig, an alle Teile zu denken, die dem kalten Wetter ausgesetzt sind. Wichtig ist daher die Pflege der Lippen und Hände, die im Herbst mit seinem feuchten Wetter Schutz und nährende Stoffe benötigen, am besten mit einem Schutzlippenbalsam und einer sanften Handcreme. Ihren Tipp zum Schluss fügt noch die Kosmetikerin hinzu: „Unser Haar hat im Sommer auch einiges mitgemacht, und mit dem Herbst ist es an der Zeit, ihm eine ordentliche Portion Pflege zu gönnen. Versuchen Sie, Ihre eigenen Haarpackungen mit Pflanzenölen zu mischen, z.B. Olivenöl mit Kokos-, Argan-, Sesam- oder Rizinusöl. Waschen Sie dann das Haar in zwei Schritten mit einem sanften Shampoo und probieren Sie abschließend den Nährenden Haarbalsam aus.“

Quelle: https://blog.nobilis.cz/hautpflege-im-herbst/

27.9.2023