Tipps zur Pflege trockener Haut

Trockene Haut erkennt man sehr leicht. Sie ist rauer, hat Schüppchen und ist weniger elastisch, bis hin zu gespannt. Sie ist oft auch sehr sensibel. Dieser Hauttyp hat eine niedrige Talgproduktion. Deshalb ist die natürliche Barriere der Haut anfällig für Schäden, reißt und kann mit einigen äußeren Einflüssen wie Temperaturschwankungen oder Wind nicht umgehen. Es regeneriert sich schlechter und es ist sehr wichtig, dass sich die Besitzerinnen sorgfältig darum kümmern. Je älter wir werden, desto trockener wird unsere Haut. Mit jedem weiteren Jahr arbeiten unsere Talg- und Schweißdrüsen langsamer und versorgen die Haut mit weniger Talg und Feuchtigkeit. Deshalb trocknet es allmählich aus. Mimikfalten und tiefe Falten erscheinen schneller auf trockener Haut, der es an Festigkeit und Elastizität mangelt.

Reinigung ist das A und O

Jede Haut benötigt Reinigung, und zwar zweimal täglich. Sie unterscheiden sich nur in den Produkten, die verwendet werden können. Trockene Haut sollte bestimmte Seifen und zu stark schäumende Gesichtsgels vermeiden. Ebenso wird Kosmetik mit Alkohol, der die Haut noch mehr austrocknet, nicht empfohlen. Cremige Reinigungsprodukte haben eine sanfte Zusammensetzung, ebenso wie Reinigungsöle, die für diesen Hauttyp geeignet sind. Wenn Sie nicht nur trockene Haut im Gesicht, sondern auch am ganzen Körper haben, sollten Sie sie keiner Wassertemperatur über 38 °C aussetzen. Häufiges Baden und Duschen in heißem Wasser schädigt den Schutzfilm der Haut. Wasser trocknet an sich aus, daher muss die Haut nach dem Waschen und Baden hydratisiert werden. 

Wenn Sie Ihre Haut gereinigt haben, gönnen Sie ihr auch etwas zusätzliche Pflege. Dank des Peelings entfernen Sie abgestorbene Zellen und die Haut wird weicher. Verwenden Sie das Peeling maximal 2x im Monat, wenn Ihre Haut es verträgt. Scheuen Sie sich auch nicht vor Gesichtsmasken, die speziell für trockene Haut entwickelt wurden. Sie können die Haut sehr sanft reinigen, effektiv hydratisieren und beruhigen.

Die Wahl der Creme ist wichtig

Jede von uns hat wahrscheinlich schon eine Werbung in einer Zeitschrift, in den Nachrichten oder im Internet für die beste Creme gesehen, die Ihre Haut einfach braucht. Auch wenn uns einige Marken von der Perfektion ihres Produkts überzeugen wollen, ist jede Haut anders. Fetthaltigere Cremes sind besser für die Nacht, während feuchtigkeitsspendende und etwas leichtere Cremes für den Tag geeignet sind. Geeignet sind Produkte, die beispielsweise Vitamine A und E, grüne und braune Meeresalgen, Ceramide oder Hyaluronsäure enthalten. Keine Angst, auch das Öl auszuprobieren, das für trockene Haut eine Rettung ist. Wie wäre es mit Pflaumen-, Oliven-, Argan-, Moringa- oder Marulaöl? Das Angebot ist vielfältig und Sie können mehrere Öle finden, die Sie lieben werden. Auch auf trockener Haut können Ausschläge auftreten. Es könnte genau mit fetthaltigeren Cremes zusammenhängen. Versuchen Sie daher, fettige Cremes gegen mildere auszutauschen.

Trocknen Sie Ihre Haut nicht noch mehr aus

Manchmal merken wir es nicht einmal, aber wir schaden unserer Haut durch bestimmte Schritte. Wenn Sie trockene Haut haben, kann es ihr noch mehr schaden:

• unzureichende Flüssigkeitszufuhr
• Rauchen, Alkohol
• Gesichtspuder, die austrocknen
• ungeeignet gewählte Grundierung
• ungeeignete Gesichtsmasken
• übermäßiger Gebrauch von Seifen, Duschgels und Reinigungsprodukten
• langer Aufenthalt in der Badewanne und Verwendung von Badezusätzen
• extrem trockene Luft
• übermäßiges intensives Sonnenbaden