Schöne Hautpflege in 3 Schritten

Das Aussehen der Haut spiegelt nicht nur unseren inneren Gesundheitszustand wider, sondern auch, wie wir unsere Haut pflegen. Gleichzeitig gilt, dass man für die Hautpflege nicht viele Produkte benötigt. Es reicht, solche zu finden, die den Bedürfnissen unserer Haut entsprechen, sich die einzelnen Schritte der Hautpflege anzueignen und die Regelmäßigkeit nicht zu vergessen.

1. ODLIGEN UND REINIGEN

Das Abschminken und Reinigen der Haut ist die absolute Grundlage, die wir nicht vergessen sollten. Und das selbst dann nicht, wenn wir abends schon sehr müde sind und keine Lust haben, irgendetwas zu tun, geschweige denn zusätzliche Zeit im Badezimmer zu verbringen. Regelmäßige Reinigung befreit die Haut von Unreinheiten, entfernt Make-up und bereitet die Haut auf die weitere Pflege vor. Sie ist dann in der Lage, alles durch die sauberen Poren ausreichend aufzunehmen und zu nutzen. Beginnen Sie mit dem Abschminken bei den Augen. Verwenden Sie einen speziellen Make-up-Entferner, der sie nicht reizt. Nach dem Abschminken der Augen ist das Gesicht an der Reihe. Wenn Sie trockene Haut haben, verwenden Sie zum Abschminken Reinigungsmilch oder einen ölhaltigen Make-up-Entferner. Fettigere Haut profitiert von der Verwendung von Reinigungsgele oder Reinigungsölen, die speziell für sie entwickelt wurden. Vergessen Sie gleichzeitig nicht, die Haut nicht nur abends, sondern auch morgens zu reinigen. Während des Schlafs befreit sich die Haut von schädlichen Stoffen, produziert Schweiß und Talg, und all das gelangt an ihre Oberfläche. 

2. TONISIERUNG

Die Tonisierung der Haut nach dem Abschminken und Reinigen wird leider oft unterschätzt. Das Gesichtswasser entfernt Rückstände des Reinigungsmittels, schließt die Poren, stellt den natürlichen pH-Wert der Haut wieder her, stimuliert die Blutzirkulation und verleiht der Haut ein strahlendes Aussehen. Zur Tonisierung können Sie Gesichtswasser verwenden, sehr gut eignen sich auch Gesichts- und Blütenwasser. Die Haut wird nach der Behandlung mit dem Toner nicht mehr gewaschen.

3. HYDRATATION

Die Haut besteht größtenteils aus Wasser. Diese ist notwendig für das Funktionieren des gesamten Organismus, einschließlich der Hautzellen. Deshalb ist es so wichtig, unsere Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Und es spielt keine Rolle, welchen Hauttyp Sie haben, ob trocken oder fettig. Auch fettige Haut kann genauso dehydriert sein wie trockene oder normale Haut. Auf dem Markt gibt es eine große Auswahl an Feuchtigkeitscremes, und selbst die empfindlichste Haut findet das Passende. Nachts können Sie nährstoffreichere Cremes verwenden. Die Tagescreme sollte insbesondere im Sommer zusätzlich einen schützenden SPF-Faktor enthalten.